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吃鸡杂的好处和坏处

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1.吃鸡杂的好处,鸡杂,即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠等,鲜美可口,且有多样营养素,中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌;2.吃鸡杂的坏处,鸡杂吃多了也不好,因为鸡杂的胆固醇高,建议不要多吃。