盐水漱口用的是什么盐

用咸盐水漱口有什么好处

用咸盐水漱口有害健康,在日常生活中,部分人有用咸盐水漱口的习惯,认为盐水能够起到消毒、杀菌的作用,借此达到保持口腔卫生的目的,这样做非但不能如愿,而且会对身体健康构成损害。口腔医学研究表明,不论是用清水、还是用咸盐水漱口,对暂时减少口腔细菌的数量是有效的,并且两者的作用没有什么差异,问题在于用咸盐水漱口后20分钟左右,口腔内的细菌数量开始恢复,1个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平,而用清水漱口,虽然刚过10分钟细菌就开始恢复,却要到85分钟后才恢复到初始水平。因为咸盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时,也将起着防御危害作用的口腔粘膜破坏了,这 就为细菌的迅速恢复创造了条件,若长期用盐水漱口, 牙齿表面容易沉积色素和污垢,进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。

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